Resumen rápido
La tarifa plana de autónomos es una cuota reducida de 80 euros al mes durante los primeros 12 meses de actividad, que se aplica a quienes se dan de alta por primera vez en el RETA (o no han sido autónomos en los 2 últimos años). Se solicita al tramitar el alta y puede prorrogarse otros 12 meses si tus rendimientos netos están por debajo del salario mínimo interprofesional (17.094 euros anuales en 2026).
Sumando la aportación por el Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI), varias fuentes sitúan el importe real en torno a 88 euros mensuales; confirma la cifra exacta en la web de la Seguridad Social.
En esta guía te explicamos quién puede acogerse, los requisitos, la duración, cómo solicitarla y pedir la prórroga paso a paso, cuánto dinero te ahorra y qué pasa cuando termina.
¿Qué es la tarifa plana de autónomos?
La tarifa plana es una bonificación de la Seguridad Social pensada para facilitar el inicio de una actividad por cuenta propia. En lugar de pagar la cuota que te correspondería según tu tramo de rendimientos, pagas una cuota reducida y fija, independientemente de lo que ganes durante ese periodo.
Es importante entender cómo encaja con el sistema actual. Desde 2023 los autónomos cotizan por ingresos reales (15 tramos, como vimos en nuestra guía sobre la cuota de autónomos). La tarifa plana funciona como una excepción: mientras la tengas, la cuota no depende de tus rendimientos, aunque sí hay una regularización posterior en determinados supuestos, como explicamos más abajo.
Cuánto se paga con la tarifa plana en 2026
La cuota base de la tarifa plana es de 80 euros al mes, tanto en el primer periodo como en la prórroga. A ese importe se suma la cotización por el MEI, por lo que el cargo real en tu cuenta puede rondar los 88 euros al mes según los cálculos de diferentes fuentes. Como el importe exacto depende de cómo aplique la Seguridad Social cada concepto, comprueba siempre el recibo o el simulador oficial antes de publicar o decidir.
Con la tarifa plana estás protegido por las mismas coberturas básicas que el resto de autónomos (incapacidad temporal, cese de actividad, etc.), pero ten presente que cotizas por una base reducida, lo que repercute en la cuantía de futuras prestaciones y de tu pensión.
Requisitos de la tarifa plana para autónomos
Para acogerte a la tarifa plana debes cumplir, en general, estos requisitos:
- Alta inicial en el RETA: no haber estado de alta como autónomo en los 2 años anteriores a la fecha del nuevo alta. El plazo se amplía a 3 años si ya disfrutaste antes de una tarifa plana u otra cuota reducida.
- Estar al corriente de pago: no tener deudas pendientes con la Seguridad Social ni con la Agencia Tributaria (o tener aplazamiento vigente en los casos permitidos).
- Solicitarla en el momento del alta: la bonificación debe pedirse al tramitar el alta en el RETA, y no después.
- Mantener la actividad: si te das de baja durante el periodo bonificado, pierdes el derecho al tiempo restante y puede afectar a futuras solicitudes.
Quién no puede acogerse
- Quienes hayan estado de alta en el RETA en los dos años anteriores (tres si ya tuvieron la bonificación).
- Quienes tengan deudas con la Seguridad Social o Hacienda sin regularizar.
- Personas que no cumplan las condiciones específicas de algunos colectivos (por ejemplo, ciertos autónomos societarios, colaboradores o en pluriactividad), como se detalla más adelante.
Recuerda que las condiciones pueden cambiar cada ejercicio y que algunas comunidades autónomas añaden ayudas complementarias. Antes de decidir, consulta tu caso en la sede electrónica oficial.
Duración de la tarifa plana: 12 meses + 12 de prórroga
La duración de la tarifa plana de autónomos se organiza en dos periodos:
| Periodo | Duración | Cuota base | Condición |
|---|---|---|---|
| Periodo inicial | Meses 1 a 12 | 80 €/mes | Cumplir los requisitos al alta |
| Prórroga (ampliación) | Meses 13 a 24 | 80 €/mes | Rendimientos netos inferiores al SMI y solicitud expresa |
El máximo habitual es de 24 meses. La prórroga no es automática: debes solicitarla antes de que termine el primer periodo de 12 meses. En 2026 el SMI anual es de 17.094 euros (1.221 euros al mes en 14 pagas), según el Real Decreto 126/2026.
Importante: la Seguridad Social comprueba después tus rendimientos reales con los datos de Hacienda. Si tus rendimientos netos del segundo periodo superan el SMI, puede exigirse la devolución de la bonificación correspondiente, por lo que conviene estimar con prudencia.
Cómo solicitar la tarifa plana paso a paso
La tarifa plana se pide durante el alta en el RETA, no en un trámite separado. Estos son los pasos:
- Comprueba los requisitos. Revisa tu vida laboral en la sede de la Seguridad Social para confirmar que no has sido autónomo en los últimos 2 o 3 años.
- Haz primero el alta censal en Hacienda (modelo 036 o 037), como explicamos en nuestra guía de cómo darse de alta como autónomo.
- Accede a Import@ss (sede electrónica de la Seguridad Social) con certificado digital, DNI electrónico o Cl@ve.
- Inicia el trámite de alta en el RETA (alta de trabajador autónomo; el formulario en papel equivalente es el TA.0521/2).
- Indica la actividad, la fecha de inicio y tus rendimientos previstos.
- Marca la opción de bonificación o cuota reducida (tarifa plana) y revisa los datos que muestra el sistema.
- Presenta la solicitud y descarga el justificante.
- Verifica en tu primer recibo que se aplica la cuota reducida y no la cuota completa por tramos.
Consejo: si no marcas la tarifa plana en el alta, es posible que pierdas la bonificación de los primeros meses. Revisa siempre el resumen antes de enviar.
Cómo solicitar la prórroga (ampliación) de la tarifa plana
Si al acercarse el mes 12 tus rendimientos netos previstos están por debajo del SMI, puedes pedir la prórroga de la tarifa plana:
- Evalúa tus rendimientos netos del último año y la previsión del siguiente. Deben ser inferiores a 17.094 euros anuales en 2026.
- Entra en Import@ss con tu identificación electrónica.
- Busca el trámite de prórroga de la tarifa plana, habitualmente dentro de «Altas, bajas y modificaciones».
- Presenta la solicitud antes de que acabe el periodo inicial y guarda el justificante.
- Comprueba el siguiente recibo para confirmar que se mantiene la cuota reducida.
Si presentas la solicitud fuera de plazo, podrías perder la ampliación. Pon un recordatorio en tu calendario dos meses antes de cumplir el año de alta.
Casos especiales de tarifa plana
Tarifa plana para autónomos con discapacidad y víctimas de violencia de género o terrorismo
Existen periodos de bonificación más largos para determinados colectivos (personas con discapacidad igual o superior al 33 %, víctimas de violencia de género y víctimas de terrorismo). Según la información consultada, estos colectivos pueden disfrutar de 24 meses iniciales a 80 euros, con posibilidad de ampliación posterior con una cuota distinta. Las condiciones exactas varían, por lo que debes confirmarlas en la Seguridad Social antes de publicar o aplicar.
Tarifa plana para autónomos societarios
Los autónomos que lo son por ser administradores o socios de una sociedad pueden acogerse a la tarifa plana en determinados supuestos, con requisitos adicionales (por ejemplo, relativos a la antigüedad de la sociedad o a la situación de deuda). Si tu caso es societario, consulta la normativa vigente o a un asesor antes de contar con la bonificación.
Tarifa plana y pluriactividad
Quien compagina un empleo por cuenta ajena con la actividad como autónomo (pluriactividad) puede tener limitaciones en el acceso a la tarifa plana y otras ventajas, como la devolución parcial de cuotas por exceso de cotización. Comprueba tu caso concreto, porque no todos los supuestos permiten combinarlas.
Autónomos colaboradores y TRADE
Los autónomos económicamente dependientes (TRADE) suelen poder acceder a la tarifa plana en las mismas condiciones; los autónomos colaboradores tienen condiciones propias. Verifícalo en la sede oficial.
Cuánto dinero te ahorra la tarifa plana
El ahorro depende del tramo en el que estarías sin bonificación. La siguiente tabla compara la cuota mínima de tres tramos de 2026 (base mínima × 31,50 %) con una tarifa plana de unos 88 euros al mes (incluyendo MEI aproximado):
| Tu tramo sin tarifa plana | Cuota mínima mensual | Con tarifa plana (≈88 €) | Ahorro mensual | Ahorro en 12 meses |
|---|---|---|---|---|
| Tramo 1 tabla reducida (hasta 670 €) | 205,88 € | 88 € | 117,88 € | ≈ 1.415 € |
| Tramo 5 tabla general (1.850-2.030 €) | 380,88 € | 88 € | 292,88 € | ≈ 3.515 € |
| Tramo 12 tabla general (más de 6.000 €) | 607,35 € | 88 € | 519,35 € | ≈ 6.232 € |
Si consigues la prórroga, el ahorro del segundo año se suma al del primero. Cuanto mayores sean tus ingresos al empezar, mayor es la ventaja de la tarifa plana. Son cifras orientativas calculadas con la base mínima de cada tramo; tu ahorro real dependerá de la base que habrías elegido.
Qué pasa cuando termina la tarifa plana
Al finalizar la bonificación (a los 12 o 24 meses), pasas a pagar la cuota normal según tu tramo de rendimientos netos. Para evitar una subida brusca:
- Prevén el salto: calcula tu cuota con nuestra guía de cuota de autónomos por ingresos reales y apunta el importe en tu presupuesto.
- Ajusta tu base con antelación si tus ingresos han cambiado.
- Reserva dinero cada mes durante la tarifa plana para amortiguar la subida y para impuestos.
- Revisa si tienes otras bonificaciones a las que puedas acceder (autonómicas, por colectivo, etc.).
Un error frecuente es gastar todo el ahorro de la tarifa plana y encontrarse, al terminar, con una cuota 3 a 6 veces mayor. Trátalo como una ventaja temporal, no como tu cuota habitual.
Errores que hacen perder la tarifa plana (y cómo evitarlos)
- No solicitarla durante el alta. Marca siempre la bonificación en el trámite y comprueba el resumen.
- No comprobar el requisito de los 2 o 3 años. Si estuviste de alta recientemente, podrías no tener derecho y tendría que reclamártelo la Seguridad Social.
- Tener deudas pendientes. Regulariza o aplaza antes de solicitar el alta.
- Olvidar solicitar la prórroga a tiempo. Es un trámite expreso con plazo; pon un recordatorio.
- Superar el SMI en el segundo periodo sin saberlo. Controla tus rendimientos trimestre a trimestre.
- Darse de baja y volver a darse de alta esperando una nueva tarifa plana. La normativa lo limita.
- Confiar en información desactualizada. Los importes y condiciones cambian; usa fuentes oficiales.
Ejemplo práctico: Daniel, programador freelance
Daniel nunca ha sido autónomo y empieza a trabajar para clientes en enero.
- Antes de empezar: revisa su vida laboral y confirma que no ha estado en el RETA en los dos últimos años. Está al corriente de pago con Hacienda.
- Alta: presenta el alta censal en Hacienda y después el alta en el RETA en Import@ss, marcando la tarifa plana.
- Año 1: paga unos 88 euros al mes en lugar de unos 380 que le corresponderían en su tramo, un ahorro aproximado de 3.500 euros.
- Mes 10: como sus rendimientos netos previstos están por debajo de 17.094 euros, pide la prórroga antes de cumplir el primer año.
- Año 2: sigue pagando la cuota reducida y ahorra otros 3.500 euros aproximadamente, que reserva en parte para la futura subida.
- Mes 25: pasa a su cuota normal por tramos, ya preparado.
Preguntas frecuentes sobre la tarifa plana de autónomos
¿Cuánto cuesta la tarifa plana de autónomos en 2026? La cuota base es de 80 euros al mes. Sumando el MEI, el importe real ronda los 88 euros según las fuentes consultadas; verifica la cifra en la Seguridad Social.
¿Cuánto dura la tarifa plana? 12 meses desde el alta, ampliables otros 12 si tus rendimientos netos están por debajo del SMI y lo solicitas antes de que termine el primer periodo. Algunos colectivos tienen periodos más largos.
¿Qué requisitos hay que cumplir? No haber sido autónomo en los 2 años anteriores (3 si ya disfrutaste de una tarifa plana), estar al corriente de pago con la Seguridad Social y Hacienda, y pedirla al tramitar el alta.
¿Cómo se pide la tarifa plana? Se solicita al hacer el alta en el RETA, normalmente a través de Import@ss, marcando la opción de bonificación. Después debes comprobar que se aplica en tu primer recibo.
¿Cómo se pide la prórroga de la tarifa plana? Dentro de Import@ss, en el apartado de altas, bajas y modificaciones, solicitando la prórroga antes de que termine el primer año y comprobando que tus rendimientos netos no superen el SMI.
¿Puedo tener tarifa plana si soy autónomo societario? En algunos supuestos sí, con requisitos adicionales. Confirma tu caso con la Seguridad Social o un asesor.
¿Puedo tener tarifa plana si estoy en pluriactividad? Depende de las condiciones vigentes; en algunos casos hay limitaciones. Consulta tu situación antes de contar con la bonificación.
¿Puedo pedir la tarifa plana otra vez si me doy de baja y de alta? No de forma inmediata: tienes que cumplir de nuevo el requisito de no haber estado de alta en los 2 o 3 años anteriores, según hayas disfrutado ya de la bonificación.
¿Pierdo la tarifa plana si supero el SMI? En el primer periodo no depende de tus ingresos. En la prórroga sí: si tus rendimientos netos superan el SMI, puede exigirse devolver la bonificación del segundo periodo.
Checklist para aprovechar la tarifa plana
- He confirmado en mi vida laboral que no he sido autónomo en los últimos 2 o 3 años.
- Estoy al corriente de pago con la Seguridad Social y con Hacienda.
- He presentado el alta censal en Hacienda antes del alta en el RETA.
- He marcado la tarifa plana durante el alta en Import@ss.
- He comprobado que mi primer recibo refleja la cuota reducida.
- He puesto un recordatorio para pedir la prórroga antes del mes 12.
- Estoy reservando dinero para la subida de cuota cuando termine.
Conclusión
La tarifa plana de autónomos es la ayuda más valiosa que tendrás al empezar: puede ahorrarte entre 1.400 y más de 6.000 euros el primer año según tus ingresos. Para aprovecharla basta con cumplir los requisitos, pedirla en el momento del alta, solicitar la prórroga a tiempo si procede y planificar la subida de cuota cuando termine.
Si aún no te has dado de alta, empieza por nuestra guía de cómo darse de alta como autónomo en 2026 y consulta la tabla de cuotas por ingresos reales para saber a qué cuota pasarás cuando termine la bonificación. Si prefieres que alguien lo tramite por ti, valora una gestoría online que gestione el alta con la tarifa plana incluida.
Este artículo tiene carácter informativo y no constituye asesoramiento fiscal o laboral personalizado. Los importes, requisitos y plazos pueden cambiar: verifica la información en la sede electrónica de la Seguridad Social o con un profesional. Última revisión: octubre de 2026.